Skateboarding - 5 tipů od Urban Sports!

Velmi nás těší, že počet skateboardů v ulicích neustále roste. Hráči samozřejmě také! Přibývá měst, kde vznikají opravdu solidní skateparky, a komunita skejťáků se rozrůstá. Právě začínáte řídit sami sebe? Pak vás čeká velké dobrodružství! Když už budete v tom, pohodlně se usaďte a přečtěte si našeho průvodce s praktickými tipy pro skateboarding. Určitě se vám bude hodit!

Tip č. 1 - vyberte si správný skateboard!

Zní to triviálně? Ale je to opravdu důležité! Prvním krokem k výuce jízdy na skateboardu je výběr správného vybavení. Nezapomeňte, že skateboard se skládá z několika základních prvků: desky, pily, kola i ložiska. Každý z těchto prvků je důležitý a ovlivňuje pocit z jízdy. Při výběru skateboardu proto musíte dbát na správnou velikost a šířku pro vaše nohy. Mnoho začínajících jezdců si vybírá prkna široká 7,5-8 palců. Pro děti nebo mladší skateboardisty je lepší zvolit menší skateboard a pro dospělé větší.

Na výběru správného skateboardu záleží z několika důvodů:

1. Bezpečnost - kvalitní skateboard (i když je to masivní deska z kvalitního dřeva) je zárukou, že se deska při přistání nezlomí nebo že se nezkazí její další součásti (pily, kolečka).
2. Lepší pocit z jízdy - správné vyvážení nebo kvalitní trakční tyče znamenají také pohodlnější jízdu a lepší "pocit" z prkna.
3. Jednoduše lepší zábava! - není nic horšího než si vybrat skateboard, který vám vůbec nevyhovuje. To je první krok k tomu, abyste se nechali odradit od tréninku a zahodili své vybavení do kouta.

Tip 2 - správné držení těla na skateboardu

Správné držení těla na skateboardu je zásadní pro zajištění bezpečnosti, ovládání skateboardu a umožnění různých manévrů, včetně některých opravdu působivých triků. Nejjednodušší je probrat správné držení těla při jízdě na skateboardu v několika bodech:

1. Stojí na skateboardu - postavte se na desku bokem tak, aby jedna noha byla na přední straně desky a druhá na zadní. Obvykle je levá noha vpředu, ale záleží na vašich osobních preferencích. Vyberte si polohu, která vám vyhovuje, ale pro začátek se vyplatí vyzkoušet obě možnosti, abyste sami zjistili, která je pohodlnější.
2. Pokrčená kolena - mějte nohy mírně pokrčené v kolenou. To vám umožní být flexibilní a snáze se přizpůsobit nerovnému terénu a udržet rovnováhu.
3. Rovná záda - narovnejte záda a držte horní část těla rovně. Vyvarujte se otáčení do stran a snažte se zůstat vzpřímený. Pomůže to s rovnováhou a zajistí kontrolovanější jízdu.
4. Podívejte se dopředu - soustřeďte se na bod před sebou, ne na tabuli. To vám umožní sledovat cestu, vyhýbat se překážkám a zároveň udržovat rovnováhu.
5. Rovnoměrná hmotnost - rovnoměrně rozložte váhu těla na obě nohy a udržujte rovnováhu. Podle toho, jakým směrem chcete zatočit, můžete váhu přenést dopředu nebo dozadu.
6. Ruce - držte ruce podél trupu nebo je používejte k udržení rovnováhy, jako při chůzi nebo jízdě na kole. Nechť jsou vaše ruce připraveny reagovat na změny rovnováhy.
7. Těžiště - chcete-li ovládat směr jízdy, přeneste váhu těla dopředu nebo dozadu a jemně natočte boky a ramena ve směru, kterým chcete jet.

Tip 3 - naučte se pro začátek základní triky

Samozřejmě, že každý by chtěl dělat tak složité triky jako Tony Hawk ve svých nejlepších časech. Lepší je však získat solidní znalosti základů. Každý profesionál vám řekne, že dokonalé ollie je základem téměř každého dalšího triku. Pokud je tvůj ollie na úrovni, je pravděpodobnější, že se ti nepodaří čistý kickflip. Zní to triviálně? Je však třeba mít na paměti, že!

Základem základů je tedy nabrání hybnosti, zatáčení (chcete-li zatočit, přeneste váhu těla na přední nebo zadní nohu a udržujte rovnováhu ve směru, kterým chcete zatočit) a... zastavení. To je důležité nejen ve skateparku, ale i na ulici, kdy je velmi často nutné náhle zastavit před přechodem pro chodce, před chodcem, před psem nebo autem, které náhle vyjede. Jak zastavit? Přeneste váhu těla na zadní chodidlo a udržujte rovnováhu na patě. Zní to jednoduše a s poctivým tréninkem se určitě budete zlepšovat a zlepšovat!

Tip č. 4 - chrániče jsou vždy dobrý nápad!

Byli jsme na mnoha profesionálních soutěžích a víte co?? Nejlepší hráči mají vždy chrániče, a to opravdu pevné. Proč? Protože si dobře uvědomují, jak snadné je v tomto sportu získat zranění, které je na dlouhou dobu vyřadí z jízdy. Pokud se zásobíte, můžete mnoha nehodám předejít:

• robustní skateboardová helma,
• chrániče kolen a loktů.

Zní to banálně, ale naučit se padat je nedílnou součástí jízdy na prkně, takže je důležité být připraven na možné pády a vyvarovat se riskantních manévrů dříve, než získáte dostatek zkušeností. Kromě toho ve skateparku nemůžete všechno předvídat - občas někdo nečekaně odjede a dojde k pádu.

Navíc se správnou helmou a chrániči se cítíme jistěji, takže můžeme trénovat obtížnější triky. Pro mnoho lidí se zdá být na první pohled obtížné provést ollie přes schody nebo grind na zábradlí. Koneckonců není snadné překonat bariéru strachu z pádu. U chráničů je to však mnohem jednodušší - něco o tom víme.

Tip č. 5 - poznejte svůj skateboard

Poslední rada se netýká přímo řízení. I když svým způsobem ano... Dobře, už to vysvětlujeme. Jde o to, abyste rozuměli svému skateboardingu. Je užitečné vědět, jaké dřevo je pro pracovní desku nejlepší. Kdy je volba měkkých kol v pořádku a pro koho jsou vhodnější tvrdší kola?? Jak provést jednoduché opravy svépomocí? Jak prodloužit životnost desky? Jak o něj pečovat? Jak pečovat o sebe, své klouby nebo kotník, abyste mohli trénovat bez bolesti a zranění? Jak se svou pánví růst, nikoliv stát na místě? Takže naše poslední rada se týká toho, co lze poradit každému nadšenci - prostě se dál učit, studovat, číst, sledovat materiály. Jedním slovem: využijte to, co nám internet dává, protože je to skvělý nástroj pro rozvoj vaší vášně!

Zjistěte, jak se vypořádat s vrzajícími nákladními vozidly: